【一日の時間の使い方】

こんにちは、

国内最大級バイナリーオプションコミュニティ『LUMIC』講師の久保尚人です♪ 

皆さん、毎日どれくらい

睡眠をとっていますか？

1日8時間たっぷり睡眠をとっても、
今日はあと16時間も残っています。

この16時間をどう使うかは、

あなたの自由。
あなたの選択です。

食事をする時に、好きな物は
先に食べてしまう人もいれば
先に他の物を食べて、
最後に楽しみをとっておく
という人もいます。

それも自由。人それぞれ。
決して正解も不正解もありません。

大切なことは、1日の時間の中に
「好きな事」をやる時間が
あるかどうかということです！

毎日、嫌な気持ちや辛い気持ちだけで
1日を終えるなんてもったいない。

不快な空気も幸せな空気も
どちらも伝染します。

だから、
自分をもっと大切にしましょう。
自分をもっと幸せにしてあげましょう(^ ^)

誰かの心を満たしたいのであれば
尚更、まずは自分を満足させること。

ちなみに、今日の私は、
行きつけのお店で美味しい食事頂き
お腹も心も満たされました♪

ぜひ皆さんも限られた時間の中でも
好きな事をして、幸せな時間を
過ごしてくださいね＾＾

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